Je vous disais dans mon article pour favoriser le bronzage (ici) que l’exfoliation était ULTRA importante pour garder son bronzage plus longtemps. Le gommage qu’il soit du visage ou du corps améliore l’état et l’aspect de votre peau dans sa globalité.

Avec la Cellu Cup et tout les ustensiles de palpé roulé qui puissent exister, je me rends bien compte que la cellulite est un vrai gros problème. Plusieurs facteurs rentrent en compte pour la cellulite comme l’alimentation et le sport par exemples, là je peux rien pour vous à ce niveau haha.

Je vais quand même tenter de vous aider avec une recette de gommage assez simple à réaliser et ultra efficace.

LA RECETTE 

 

INGRÉDIENTS

• MARC DE CAFÉ

• BEURRE CACAO BRUT

• HUILE VÉGÉTALE DE NOIX DE COCO

• GROS SEL

 

Pour 3  galets de gommage :

 

1. Faire fondre au bain marie le beurre de cacao (3 disques)

 

 

 

 

 

1. Laisser refroidir le beurre de cacao fondu puis ajouter l’huile de noix de coco (1 c.a.c). Mélanger le tout.

1. Ajouter le marc de café (3 dosettes) et le gros sel. Il suffit maintenant de placer au frais cette mixture dans les moules de votre choix.

 

 

LES VERTUS DES INGRÉDIENTS

 

1. LE MARC DE CAFÉ

   C’est lui l’ingrédient ANTI-CELLULITE dans cette recette. Enfin plus précisément la caféine qu’elle contient. La caféine va permettre  le déstockage des graisses et de l’eau dans les tissus (=cellulite). Je l’ai déjà évoquée plus en détails dans cet article-ci.

2. LE BEURRE DE CACAO

   Il est connu pour ses vertus RÉPARATRICES ET NOURRISSANTES grâce aux phytostérols. D’ailleurs c’est sûrement l’un des meilleurs ingrédients ANTI-VERGETURES (en prévention).  Il rentre en compte également contre notre lutte contre la cellulite avec ses théobromines qui favorisent le déstockagedes graisses.

3. L’HUILE DE COCO

   Si il fallait que je vous donne toutes ces vertus, j’aurais pas fini haha. Ici ce sont ces propriétés NOURRISSANTES  du à une forte concentration en acide laurique dans l’huile de coco, qui nous intéressent pour prendre soin de notre peau.

 

 

 

QUELQUES CONSEILS 

 

• Utiliser des petits moules pour faire des mono-doses (bien plus pratique)
• A n’utiliser QUE sous la douche (efficace mais salissant)
• Personnaliser ! Je donne une recette de base mais vous pouvez très bien ajuster pour vos besoins. Avec des huiles essentielles, d’autre huiles végétales ou encore des fragrances cosmétiques (Huuum Monoï).

 

 

A bientôt

Maëva